Imagem: Dean Drobot | Shutterstock
Aquele "choque" ou desconforto agudo ao ingerir alimentos muito gelados, quentes ou doces tem nome: hipersensibilidade dentinária. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Odontologia (SBO), o problema atinge cerca de 30% da população adulta, sendo mais frequente em pessoas entre 20 e 50 anos.
Por que os dentes ficam sensíveis?
A dor ocorre quando a dentina (camada interna do dente que protege o nervo) fica exposta. Isso pode acontecer devido a diversos fatores:
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Retração Gengival: Quando a gengiva se afasta, expondo a raiz do dente.
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Escovação Incorreta: O uso de força excessiva ou cerdas muito duras desgasta o esmalte.
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Alimentação Ácida: O consumo frequente de refrigerantes e sucos cítricos corrói a proteção natural dos dentes.
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Bruxismo: O hábito de ranger os dentes provoca desgaste mecânico.
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Tratamentos Estéticos: Clareamentos realizados sem supervisão profissional adequada.
O Perigo de Ignorar os Sinais
De acordo com especialistas, o dente não foi projetado para sentir dor. Ignorar o incômodo pode mascarar problemas mais graves, como cáries ou inflamações gengivais. "Muitas pessoas se acostumam com a dor e apenas evitam certos alimentos, mas isso não resolve a causa", alerta o dentista Paulo Augusto Yanase.
Cuidados e Prevenção
A boa notícia é que a sensibilidade tem tratamento e pode ser controlada com mudanças simples no dia a dia:
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Escova Macia: Utilize sempre escovas de cerdas macias e faça movimentos suaves.
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Creme Dental Específico: Existem pastas formuladas para "selar" os túbulos da dentina e reduzir a dor.
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Higiene Regular: O uso do fio dental evita doenças gengivais que causam a retração.
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Consulta Profissional: O dentista pode aplicar vernizes de flúor ou agentes dessensibilizantes em consultório.
Sentir prazer ao comer e beber não deve ser um sacrifício. O corpo sinaliza quando algo está em desequilíbrio, e cuidar do sorriso é o primeiro passo para o bem-estar geral.
Via: Jovem Pan
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